百家讲坛内容提要 发布时间: 2020-08-12 15:00:01
本期节目主要内容：
霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，霜降的到来，预示着秋天的结束，寒冷的冬季即将来临。霜降时节，我们究竟应该如何预防悲秋伤身？悲秋会对肺脏造成怎样的影响？霜降节气，作为自然界秋冬气候的转折点，也是人体阳气由收到藏的过渡，在养生上我们更应做好外御寒、内清热。
（《百家讲坛》 20200812 中医话节气 18 霜降）
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